暑くなってきてますね

こんばんは、おたまです。

梅雨が来る前に夏が来たような気温ですね。

数日前の肌寒さは何だったのか～

でも、これから本格的に梅雨の時期になって

じめじめむしむしするんでしょうね。

マスク生活が続くと考えると、マスクの中も

かなり蒸し暑くなりそうですよ。

マスクをしているとのどが渇きにくくなって

知らないうちに脱水症状におちいりやすいので

これからの時期はこまめに水分補給するよう

心掛けないとね。

では、みなさんもお気をつけあれ～